2 μήλα πράσινα ( περίπου 400γρ)
2 πατάτες βραστές ( περίπου 300γρ)
100γρ ανανάς φρέσκος
150γρ γιαούρτι στραγγιστό
100γρ μαγιονέζα
40γρ καρύδια τριμμένα
2 φέτες άσπρο ψωμί του τόστ2 φύλλα σαλάτα λόλα κόκκινη
10γρ ρόκα
10γρ αντίδια σγουρά
10γρ πιπεριά κόκκινη
30γρ αγουρέλαιο φρέσκο
Καθαρίζουμε τα μήλα και τα τρίβουμε στον χονδρό τρίφτη. Βράζουμε τις πατάτες και τις κόβουμε σε μικρούς κύβους. Κόβουμε επίσης τον ανανά σε μικρούς κύβους. Σε ένα μπώλ αναμιγνύουμε το γιαούρτι με την μαγιονέζα και τα καρύδια. Προσθέτουμε τα μήλα ,τις πατάτες και τον ανανά και ανακατεύουμε.
| Chef's Club | Nέα |
Χορηγοί | Χρήσιμα Links |
Μέλη | Επικοινωνία |
| Προφίλ Τα μέλη μας Οι Εκδηλώσεις μας |
Νέα της Λέσχης Νέα από τον κόσμο Επιστολές Δελτία Τύπου |
Χρυσοί Χορηγοί Υοπστηρικτές Χορηγοί |
Λέσχες Διεθνείς Οργανισμοί Συνεργαζόμενοι Φορείς |
Γίνε μέλος Τακτικά Μέλη Επίτιμα Μέλη Junior Μέλη Επίλεκτα Μέλη Φίλοι-Συνεργάτες |
Φόρμα Επικοινωνίας Γίνε Μέλος Αποστολή Βιογραφικού Στείλτε μας μια συνταγή |
| Media Kit | Συνταγές | Εργασία | Follow Us | ||
| Photo Gallery Video Gallery |
Στείλτε μας μια συνταγή Οι συνταγές μας |
Αποστολή Βιογραφικού Αγγελίες |
|